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pole dance

Alina Tomasini – Dance Therapy Ep.2

1024 576 Massimo Castelli

A volte è la serendipità a mostrarci le strade che altrimenti non avremmo mai percorso, che però comunque ci donano poi grandi soddisfazioni. Alina ha trovato la sua grande passione – il cerchio aereo – per pura coincidenza, perché le lezioni di pole per cui era veramente venuta, erano occupate. Le prime lezioni sono sempre devastanti, ma poi, tra adrenalina, soddisfazione e compagnia in lezione, è facile non riuscire più…

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Dance Therapy ep.1 con Laura Raspanti

Laura Raspanti – Dance Therapy Ep.1

1024 473 Massimo Castelli

In un mondo frenetico come quello di oggi, molti cercano luoghi sereni dove ricaricare le batterie. Per Laura uno di questi luoghi è nelle lezioni di acrobatica aerea e di danza. Ci racconta delle sue emozioni ed impressioni, ma anche del perché lei si trova tanto a suo agio praticando queste discipline. Se a qualcuna viene qualcosa, se ha avuto il coraggio di fare qualche caduta, tutte fanno il tifo…

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OPEN DAYS 17 e 24 SETTEMBRE 2022

1024 683 Massimo Castelli

Lo sapevi che Be Art Studio è nata a novembre del 2013 a Lainate in Via Sondrio 3? Alla fine del 2014 si è aggiunta Be Art Studio Legnano, allora però ancora nella vecchia sede in Via Pontida. Dal 2018 ci siamo trasferiti in Via Resegone 26, nella nostra bellissima ed amata casa legnanese attuale. Da sempre la scuola ha offerto – per chi non avesse mai frequentato la scuola…

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Divanetto di Be Art

Il divanetto di Be Art

1024 576 Massimo Castelli

Sono passati più di 7 anni (!) da quando Eleonora Coppola ed Alice Panzeri si sono trovate sul Divanetto di Be Art per registrare questo trailer, ma non abbiamo mai trovato il modo ed il tempo per fare un seguito.

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5 idee regalo per una pole dancer o un’aerialist

1024 683 Elena Canti

Hai un’amica che pratica pole dance o acrobatica aerea a cui devi fare un regalo ma non sai cosa prenderle? Ecco cinque idee con cui lasciarla a bocca aperta. 1. UNO SHOOTING FOTOGRAFICO “Se bella vuoi apparire, un po’ devi soffrire”. Penso che questo sia un po’ il motto di tutte le ragazze (e i ragazzi) che pratichino una disciplina come la pole dance o l’acrobatica aerea. Sono anche sport…

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Team Be Art

Audizioni 2021 – Team Be Art ed Academy

1024 683 Massimo Castelli

Settembre si sta avvicinando e come ogni anno stiamo progettando la stagione per Be Art Studio. Quest’anno porta i numeri 2021/2022. Per quanto in realtà vorremmo ragionare in anni solari, il mondo sportivo e quello scolastico in Italia ci costringono a pensare in anni scolastici. Dopo più di 18 mesi di incertezze in seguito al evento mondiale inaspettato che stiamo ancora attraversando, vogliamo finalmente ripartire. Abbiamo tanta fame di ritornare…

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Come avere un fisico perfetto in un solo mese: 5 esercizi miracolosi.

1024 683 Elena Canti

La bella stagione sta arrivando, e l’ansia della prova costume aleggia già nell’aria. Fammi indovinare: negli ultimi mesi ti sei allenata poco o niente, e ora stai cercando una soluzione rapida e che possibilmente richieda poco sforzo per rimetterti in forma. Bhe, sei capitata nel posto giusto, perché in questo articolo ti diremo tutta la verità su come avere un fisico perfetto in un solo mese. Fisico perfetto in poco…

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Instagram

6 uomini poler italiani da seguire su instagram

1024 576 Massimo Castelli

Scopri 6 uomini poler italiani da seguire su Instagram

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Palo, cerchio o tessuto a casa? Ecco cosa e dove acquistare.

1024 683 Elena Canti

Chiunque pratichi pole dance o acrobatica aerea, almeno una volta ha desiderato di avere il proprio attrezzo anche a casa. Se anche tu sogni di poterti allenare quando vuoi, senza dover per forza andare in palestra, allora sei nel posto giusto. Ecco cosa e dove acquistare per avere palo, cerchio o tessuto a casa. Ti lascio un piccolo indice che ti aiuterà nella navigazione: PRIMA DI INIZIARE: COSA DEVO SAPERE?POLE…

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Allenarsi per il fisico vs allenarsi per la mente. A chi dare ragione?

1024 683 Elena Canti

Possiamo dire che ad oggi esistono due scuole di pensiero: chi va in palestra per spaccarsi di macchine, e chi va in palestra per seguire un corso che gli piace. Sono due strade diverse che indubbiamente portano al raggiungimento dello stesso risultato, ovvero un corpo sano, tonico e in forma, ma con enormi differenze che invece riguardano l’approccio alla sportività e la mentalità con cui si vive l’attività fisica stessa.…

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